EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA PREVENCIÓN DEL ESGUINCE DE TOBILLO EN DEPORTISTAS DE VOLEIBOL: REVISIÓN SISTEMÁTICA
DOI:
https://doi.org/10.46551/rn2025162600130%20Palabras clave:
Esguince de tobillo, Voleibol, Ejercicio.Resumen
El voleibol es un deporte muy practicado y debido a las exigencias que impone, expone a los jugadores a un riesgo de sufrir lesiones musculoesqueléticas, entre las más comunes se encuentra el esguince de tobillo. Considerando los costos derivados de la aparición de esguinces de tobillo en jugadores de voleibol, es necesario verificar los resultados de los programas de ejercicio físico al abordar a los deportistas de este deporte. El presente estudio tiene como objetivo revisar los principales hallazgos sobre los efectos del ejercicio físico en la prevención del esguince de tobillo en jugadores de voleibol. Se trata de una revisión sistemática que reunió artículos científicos de las bases de datos electrónicas PubMed/Medline; Scopus; Web de la ciencia ISI. Los artículos elegidos estaban en inglés. Los descriptores utilizados incluyeron “esguince de tobillo”, “ejercicio” y “voleibol”. Para ser incluidos en el estudio se consideraron ensayos clínicos aleatorizados y estudios de cohortes que abordaran los efectos de los programas de ejercicio físico en la prevención de esguinces de tobillo en voleibol en deportistas de ambos sexos, sin restricción de fechas. Se analizaron los títulos y resúmenes y se excluyeron los registros duplicados. Luego de la lectura completa de los artículos seleccionados, se excluyeron los estudios que no presentaban los resultados completos y que no cumplían con los criterios de inclusión. La evaluación de la calidad metodológica de los estudios seleccionados se realizó mediante la Escala PEDro y la escala NOS. Se encontraron 114 artículos. Al analizar títulos y resúmenes, se excluyeron 107 artículos, quedando 7 artículos. De estos, se excluyeron 2 registros duplicados. Después de la lectura completa, se excluyeron 3 estudios que no cumplieron con los criterios de inclusión. Así, se seleccionaron 2 artículos. Los estudios seleccionados mostraron efectos positivos del ejercicio en la prevención de esguinces de tobillo en deportistas de voleibol. Las intervenciones propuestas por los estúdios.
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