NÍVEIS DE RESISTÊNCIA MUSCULAR E FLEXIBILIDADE EM ATLETAS DE HANDEBOL DO MUNICÍPIO DE JAÍBA – MG

Autores

  • Davyd Kaiky Ferreira Santana Universidade Estadual de Montes Claros - UNIMONTES
  • Berenilde Valéria de Oliveira Sousa Universidade Estadual de Montes Claros - UNIMONTES

Resumo

Introdução: Para Nieman (1999), Aptidão Física (ApF) é uma condição de energia que direcionada, possibilita que o individuo a utilize para realizar uma determinada atividade. Esta, ramifica-se em duas, sendo a Aptidão Física Relacionada à Saúde e Aptidão Física Relacionada ao Desempenho. Entre os indicadores de ApF, estão as medidas de aptidão cardiorrespiratória, composição corporal, força, velocidade, agilidade e referenciados nesse trabalho a resistência muscular e flexibilidade. (LEITE, 1997; GAYA et al., 2002). Metodologia: O presente estudo se caracteriza como estudo de campo, com duração transversal, de caráter descritivo, qual buscou informações a cerca da Flexibilidade e Resistência Muscular Localizada, sendo aplicados os testes de Projeto Esporte Brasil (PROESP-Br) e um questionário, aspirando assim, ressaltar as características intrínsecas no indicador referenciado em escolares participantes do Projeto Handebol (PH) da Escola Estadual Venceslau Brás (EVB) do município de Jaíba – MG. Os resultados foram avaliados usando as normas avaliativas do PROESP-Br, quais são dadas em: Zona de risco a saúde ou Zona saudável. Resultados: Entre os 45 participantes do PH da EVB, 32 se enquadraram nos critérios de inclusão sendo 62,5% (20) participantes do sexo masculino e 37,5% (12) do sexo feminino. Sendo assim, afirma-se que 9,6% daqueles que participaram do teste de Resistência Muscular Localizada (3 alunos/atletas) e apenas 6,2% da amostra (2 alunos/atletas) relacionados no testes de Flexibilidade situam fora da Zona de Saudável.

Downloads

Não há dados estatísticos.

Publicado

2020-01-17

Como Citar

FERREIRA SANTANA, D. K.; VALÉRIA DE OLIVEIRA SOUSA, B. NÍVEIS DE RESISTÊNCIA MUSCULAR E FLEXIBILIDADE EM ATLETAS DE HANDEBOL DO MUNICÍPIO DE JAÍBA – MG. RENEF, [S. l.], v. 2, n. 2, p. 22, 2020. Disponível em: https://www.periodicos.unimontes.br/index.php/renef/article/view/437. Acesso em: 18 jun. 2024.

Artigos mais lidos pelo mesmo(s) autor(es)